воскресенье, 25 ноября 2012 г.

Братьям Кличко припомнили фотосессию 2003 года в стиле легкой гей-эротики (фото).

Братьям Кличко припомнили фотосессию 2003 года в стиле легкой гей-эротики (фото)Смелая эротическая фотосессия братьев Кличко, опубликованная в немецком журнале "MAX", переживает вторую волну популярности в интернете в связи с политическими амбициями Кличко-старшего.
Эротическая фотосессия с обнаженными братьями Кличко под названием "Sexy Klitschkos" была опубликована в 2003 году в немецком журнале "MAX", ориентированном на би- и гомосексуальную аудиторию.
На фото братья-спортсмены, полностью лишенные одежды, обнимают друг друга и позируют в откровенных позах, прикрываясь мягкими вафельными полотенцами. В целом фотосессия выдержана в жанре легкой гей-эротики.
Сейчас, в свете участия Виталия Кличко в избирательной кампании в качестве лидера партии "УДАР", фотографии обрели вторую, скандальную жизнь и стали доступны широкому кругу интернет-пользователей.



(с) Фото взяты с сайта Otseola.livejournal.



Оригинал. http://bluesystem.ru/news_topic/?aid=8683

суббота, 24 ноября 2012 г.

Оксана Макар три года занималась боксом - студентка.


Ирина Богданова утверждает, что Оксана росла счастливым ребенком. Фото: donbass.uaСтудентка из Николаева Ирина Богданова отрицает информацию о том, что мать Оксаны Макар Татьяна Суровицкая пила и кого-то водила в больницу.
"Все, что писали в интернете, - неправда, что она (Татьяна Суровицкая - ред.) пила и кого-то водила в больницу. Я все это время была с ней. Она из реанимации не выходила. Сидела в больнице одна в чужом городе. Ела то, что люди приносили. Ей некуда было тратить деньги и некогда было. Я приезжала и привозила ей сигареты", - сказала корреспондентуGazeta.ua Богданова.
"Я никакая не родственница, не представитель какой-либо партии или общественной организации. Я просто человек. Когда это произошло, прочитала в интернете, связалась с редакцией и попросила координаты. Оделась и поехала в больницу", - рассказала девушка.
По ее словам, Оксана росла счастливым ребенком.
"В эту ночь мы были вместе с Таней. Она рассказывала об Оксане. Знаете, у Оксаны было очень счастливое детство: у нее были мама, дедушка, бабушка, родные. Она была очень жизнерадостной - на всех фотографиях она улыбается. Было бы у нее несчастливое детство, она бы такой не была. Говорят, что она (Оксана - ред.) пила. Если бы она пила, то выдержало бы ее сердце столько наркозов? Она вообще спортсменка - три года боксом занималась. Она была веселой, коммуникабельной. Только люди расценивали это неправильно, мол, заигрывает", - добавила она.
Ирина помогала Суровицкой с организацией похорон и вообще старалась поддержать ее всем, чем может.
Напомним, сегодня похоронили Оксану Макар. 8 марта, в кафе "Рыбка" 18-летняя Оксана познакомилась с 24-летним Максимом Присяжнюком, 23-летним Евгением Краснощеком и 22-летним Артемом Погасяном.
Они пошли на квартиру к Максиму, через дорогу от кафе. Там девушку изнасиловали и задушили. Без сознания отнесли на строительную площадку, недалеко от дома.
29 марта девушка умерла.
Джерело: <a href="http://gazeta.ua/ru/articles/life/_oksana-makar-tri-goda-zanimalas-boksom-studentka/429426">Gazeta.ua</a>
Оригинал. http://gazeta.ua/ru/articles/life/_oksana-makar-tri-goda-zanimalas-boksom-studentka/429426

воскресенье, 11 ноября 2012 г.

Спорт - что такое хорошо и что такое плохо.


Вот мнение по этой проблеме известного специалиста спортивной медицины Л. Маркова: "Сам по себе элитный, профессиональный спорт ничего, кроме пользы, человеку принести не может. Однако, его можно сравнить с сильнодействующим лекарством: стоит превысить дозировку, и польза обернется вредом" (1996 г.).
   Олимпийский чемпион в беге на 1000 м В. Куц умер в 48 лет, известный конькобежец П. Ипполитов скончался в возрасте 58 лет. Очень рано ушли из жизни талантливые бегуны братья Знаменские. Серафим умер в 36 лет, а Георгий - в 43 года.
   Олимпийский чемпион, фигурист Гриньков погиб на тренировке в 28 лет. Другой олимпийский чемпион, великолепный пловец из Волгограда Садовый, вынужден был оставить большой спорт, когда ему не было 25 лет. Возникли проблемы с сердцем.
   А. Г. Дембо, ссылаясь на литературные данные, приводит много случаев смерти спортсменов, тренирующихся на выносли-вость, в том числе в возрасте 17, 19,22 лет.
   Как сопоставить известные факты и мнение специалиста. Можно только предполагать, что Л. Марков, как президент Федерации спортивной медицины России, в 1996 году все же был недостаточно откровенен. Возможно, это было его убеждением, поскольку убедительной теории повреждения организма не существовало. Но в 1998 году в январском телеинтервью уважаемый мэтр уточнил свою позицию. На вопрос комментатора - продляет ли спорт жизнь, он ответил: нет, не продляет. Поскольку в интервью не говорилось о вреде спорта, фразу можно понять, что спорт не ухудшает и не улучшает здоровья. В нем нет ни вреда, ни пользы.
   Вот мнение другого специалиста спортивной медицины М. Залесского: "О благотворном влиянии физических упражнений на здоровье написаны горы популярной литературы. Из нее можно узнать, что регулярные тренировки улучшают кровообра-щение, дыхание, пищеварение, сон, самочувствие, работоспособность. Они же продлевают жизнь, помогают предотвратить целый список от инфаркта до инсульта и т. д. И все сказанное выше справедливо только для небольших умеренных нагру-зок, которые используются для занятий спортивной и лечебной физкультурой. Что же касается настоящего, большого спорта и его воздействия на организм, то для него обычные законы не писаны... Прежде всего страдает сердечно-сосудис-тая система. В то же время "второстепенным" органам (желудку, кишечнику, печени, почкам) не хватает кровоснабжения, питания, кислорода, и в них развиваются патологические изменения.
   Об одной из "страдающих" систем у спортсменов следует сказать особо. Речь пойдет об иммунитете. Чем выше нагрузка, тем сильнее истощаются защитные силы организма. Большие, особенно пиковые нагрузки, являются для спортсменов стрессами со всеми вытекающими отсюда последствиями.
   Вывод: спортивные достижения очень дорого обходятся самым быстрым, самым сильным и так далее. К такому же выводу пришел один из самых авторитетных специалистов в области спортивной медицины, врач знаменитых сборных ФРГ по футболу, боксу, легкой атлетике Э. Дойзер, заявивший: "Между спортом высших достижений и здоровьем спортсмена мало общего".

Кто же прав? Имеющиеся в мировой литературе материалы по данному вопросу немногочисленны и разноречивы. Стоит ли им полностью доверять, когда речь идет о такой монополии, как спорт. Все антиспортивное пока непопулярно. Тем не менее, рассмотрим два известных в мировой практике исследования, которые охватывают большой промежуток времени и большое количество людей. Немецкий ученый Schmid по материалам 870 чехословацких спортсменов, умерших в период с 1921 по 1965 год, отмечает более высокий удельный вес заболеваний сердечно-сосудистой системы, приведших к смерти спортсменов, чем у остальных групп населения. Бурльер (1962) исследовал продолжительность жизни бывших студентов Кембриджского университета. Согласно исследованиям, средний возраст умерших спортсменов и не занимающихся спортом примерно одинаков.
Два исследования и, кажется, мы имеем два разных результата. Но это лишь видимость. Фактически оба результата подтверждают, что спорт значительно сокращает продолжительность жизни. Чтобы это понять, рассмотрим интересный пример.
Ефим Славский ушел с поста министра среднего машиностроения в 88 лет. В 86 лет он удивлял своих подчиненных и памятью и реакцией. Когда об этом мне рассказали (1988 г.), я принял феномен за обычную легенду. Через несколько лет случайно узнал, как умер отец Славского и понял свою ошибку. Он энергично плясал на свадьбе. Как и подобает, под хмельком. Нечаянно головой задел печную трубу, которую разрушил. От удара погиб. Ему было 105 лет.
Ефим Славский типичный долгожитель. На 5-10 тысяч населения приходится примерно один долгожитель, рассчитывающий преодолеть 100-летний срок. А какой конкурс преодолевает, например, бегун-стайер, чтобы стать мастером спорта. Он один на десятки, сотни тысяч людей. Например, у бегунов, лыжников, пловцов, велосипедистов такой квалификации уровень клеточной энергетики выше среднего примерно в 3 раза. В основном такое преимущество обеспечивается за счет врожденных качеств. При высокой спортивной квалификации, связанной с работой на выносливость, человек имеет преи-мущество в долгожительстве около 20-30 лет. Но это в том случае, если он не будет заниматься спортом. Данное преимущество становится тем меньше, чем продолжительнее спортивная жизнь. На консультационном пункте я наблюдаю потенциальных долгожителей, которые в 70 лет выглядят меньше, чем на 60 лет.
Им повезло, они не приобщились к большому спорту. Я вижу по возрасту более молодых, чем долгожители, бывших мастеров спорта, судя по лицам, им предстоит много лет совершенствовать свое обновленное дыхание, прежде чем внешне они сравняются с нашими ветеранами.
Даже из этого краткого сообщения становится понятно, что большой спорт сокращает жизнь. Доводы обретают логическую стройность, как только они будут осмыслены с позиций теории эндогенного дыхания. Процессы повреждения сосудистой стенки при высоких физических нагрузках протекают более интенсивно и охватывают все ткани организма.
Рассмотрим проблему в свете новой методологии. Показано, что интенсивность "горячего" возбуждения эритроцитов определяется характером дыхания. Чем сильнее бьется сердце, чаще и глубже дышит человек, тем больше он потребляет внешнего кислорода. Значит, в капиллярах альвеол более активно идет сгорание сурфактанта, размеры воздушных пузырьков максимальные, а их количество возрастает соответственно минутному объему дыхания и кровотока.
Во сколько раз возрастает количество пузырьков, во столько же раз увеличивается количество "горячих" эритроцитов, а значит и нагрузка на клетки эндотелия. Эту нагрузку нетрудно оценить.
Возможность человека к выполнению работы оценивается показателем - максимальное потребление кислорода (МПК). Чем оно больше, тем к большей мощности способен человек при выполнении физической нагрузки. Например, у олимпийс-ких чемпионов по бегу К. Кейно и П. Болотникова максимальное потребление кислорода составляло более 80 мл О2/кг мин (количество миллилитров кислорода на 1 кг веса в одну минуту). У многих людей максимальное потребление кислорода не превышает 25 мл О2/кг мин. Практика показывает, что человек за счет продолжительных тренировок может увеличить МПК не более, чем на 25%. Значит, большинству людей, даже ценой жизни, не удастся угнаться за талантливым спортсменом. Из миллионов людей только единицы поднимаются на высшие спортивные пьедесталы.
Если принять потребление кислорода в состоянии покоя у обычного человека 3 мл/кг мин, а у талантливого спортсмена - 4 мл/кг мин (что вполне обоснованно), то нетрудно подсчитать степень увеличения в кровеносном русле количества горячих эритроцитов при переходе в состояние максимального потребления кислорода (например, бег при пульсе 170 уд/мин). Увеличение составляет у обычного человека (МПК=30) - в 10 раз, у талантливого спортсмена (МПК=80) - в 20 раз. А теперь представьте себе, что этот спортсмен бежит на дистанции. Разрушение эритроцитов быстро достигает предельной нормы, которую далеко не компенсирует их воспроизводство. Но самому тяжелому испытанию подвергаются клетки, выстилающие внутреннюю поверхность сосудов. Сердце и легкие работают на полную мощь. Сосуды раскрыты до предела. Кровь движет-ся с максимальной скоростью. Ее, кроме сердца, мощно нагнетают сокращающиеся при движении мышцы и особенно мышцы ног. В капилляры альвеол легких непрерывно всасываются преимущественно крупные пузырьки, которым соответствует повышенный уровень энергетического возбуждения эритроцитов. Резко нарастает энерговозбуждение клеток интимы аорты и крупных артерий. Благодаря высокой скорости кровотока, зона активного сброса эритроцитами энергии переносится к малым артериям и капиллярам. Их клетки, менее тренированные к режиму свободно-радикального окисления, понуждаются к работе с высокой нагрузкой. Непрерывное и повсеместное энерговозбуждение процессов свободно-радикального окисления переводит их в режим цепных разветвленных химических реакций, которые ведут к поражению целых участков внутренней поверхности сосудов.
Нам удалось провести натурные эксперименты, чтобы убедиться в реальности процессов. Но при продолжительных непрерывных нагрузках признаки износа написаны на лице. Не зря среди марафонцев ходит поговорка: "Хочешь увидеть себя через 10 лет, пробеги марафон".
Обратите внимание на слова М. Залесского, как метко подмечено: "Спортивные достижения очень дорого обходятся самым быстрым, самым сильным". Кто способен больше потребить кислорода, тот быстрее и сгорает в спорте. Серафим Знаменский был талантливее своего брата Георгия. И от этого его жизнь стала короче на 7 лет. Удивительно, что человек, который должен был жить не менее 100 лет, прожил только 36 лет. Но и обычный, даже слабый по средним меркам человек, при нагрузках, приближающихся к пределу, тоже работает с перегрузкой. Увеличение потребления кислорода в 12,5 раз (как и в нашем примере) - тоже большое напряжение, которое может быть квалифицировано, как повреждающая нагрузка Вспоминаю свое посещение Института Океанографии Российской Академии Наук и разговор со специалистами подводной медицины:
- При каком пульсе водолазы работают под водой?
- "170 уд/мин".
- Согласно теории эндогенного дыхания, водолазы поражаются прежде всего атеросклерозом коронарных, мозговых и почечных сосудов, атеросклерозом нижних конечностей. У них, вероятно, появляются камни в почках и в желчном пузыре?
- "Все это так, но до камней они чаще не доживают".
Видно было, что этих людей, связанных с трудным водолазным делом, атеросклероз давно не пугает. Но я в очередной раз получил подтверждение своим теоретическим положениям: достаточно повысить потребление кислорода и атеросклероз гарантирован.
Как же все-таки жить, если повышенные нагрузки опасны? Ведь существуют школы, учебные заведения, армия и другие учреждения, где сдаются нормативы по физической подготовке. Насколько научно обоснованы эти нормативы? Являются ли эти нормативы щадящими? Не нанесет ли ущерб здоровью людей, и прежде всего подрастающему поколению, их освоение и сдача?
Эти нормативы возникли опытным путем и выражают, прежде всего, "общественную потребность". Они не проверены на безвредность, поскольку теории повреждения сосудов и последующего развития атеросклероза до настоящего времени не существовало.
Уже сегодня можно оценить тот огромный вред, который приносит здоровью подрастающего поколения применение таких нормативов для всех людей. У каждого человека свой запас прочности. Что доступно одному, может повредить другому.
Существующая ныне система физического воспитания нуждается в немедленной реформе. Требуется мониторинг физических возможностей наших детей с начального класса школы. Физическая подготовка должна базироваться не на "общественной" потребности, а на реальных возможностях индивида.
Нельзя допустить, чтобы молодые люди потратили годы в спорте, где очевидна безусловная бесперспективность. Напрасно потраченные силы, отставание в учебе, искалеченное здоровье - кто хочет этого для своих детей.
Если же у человека спортивный талант, он сам делает выбор. Но знание того, к чему могут привести тяжелые нагрузки, лучше, чем неизвестность, в которой пребывают сегодня чемпионы. Это позволит лучше распределить силы для достижения успеха и серьезно отнестись к профилактическим мерам для уменьшения повреждений.
Но сегодня и обычным людям, и спортсменам крайне необходимо освоение эндогенного дыхания. Обычным людям это нужно для обеспечения молодости, долголетия, жизненного комфорта.
Спортсменам-чемпионам эндогенное дыхание позволит увеличить продолжительность жизни в большом спорте, повы-сить спортивные результаты, снизить повреждающее действие на организм высоких спортивных нагрузок, снизить травма-тизм за счет более высокой эластичности и прочности сосудов, кожи, мышечно-связочного аппарата и костей, обеспечить щадящие условия для поддержания спортивной формы.
Но и чемпионы, и обычные люди всегда должны помнить, что спорт и здоровье несовместимы.
Когда же нужно спортсменам и не спортсменам осваивать эндогенное дыхание? Ранее уже говорилось, что это необходимо делать в первых классах школы. Чем раньше будет освоено эндогенное дыхание, тем менее поврежденный организм будет у его обладателя.
Реформа системы физического воспитания подрастающего поколения должна предусмотреть в 1-м или 2-м классе годичный курс дыхания с переводом школьника на эндогенное безаппаратное дыхание. Поработав один год, маленький человек обеспечит здоровье на всю очень длинную и интересную жизнь. Его успехи на любом месте, включая и спорт, всегда будут выше.
Плавание вреднее бега
   Энтузиасты-физкультурники меня спрашивают: "Вы против физкультуры?" Конечно нет. Я был заядлым физкультурником, фанатом волейбола, и бегал более 30 лет. И может быть продолжал бы бегать, не появись эндогенное дыхание. Сейчас я убедился, что новая технология на порядок выше всех известных. В таком случае только неразумный продолжает себя уничтожать. Снова вопрос: "Но без физкультуры мышцы дрябнут?" Пожалуйста, занимайтесь любой физкультурой. Но не выходите из эндогенного дыхания. Пока Вы в этом дыхании, защита от старения обеспечивается. Если хватаете воздух, значит возможно повреждение. Лучше не отвлекайтесь на физкультуру до перехода на эндогенное дыхание. Без физкультуры переход осуществляется быстрее.
В подмосковных Подлипках есть клуб "Гармония". Вспоминаю такой эпизод после беседы. Руководитель клуба А. А. Серебренникова обращается к своим коллегам: "Помните, какая спина была у меня? (имеется ввиду кифоз). Теперь она выпрямилась". Заядлая физкультурница, которой уже за шестьдесят, сама удивлена такой трансформацией. Но трактует ее с механических позиций: сидела во время дыхания прямо - спина выпрямилась. Нет, воздействие нашего дыхания другого качества. Энергетическая кровь и сильная иммунная система открывают сосуды, капилляры, стимулируемые энергетикой ростовые факторы способствуют восстановлению старых и образованию новых сосудов. И вот мышцы, расположенные вдоль позвоночника, вновь наполнились кровью, заработали мышечные клетки, тонус мышц повысился, спина стала выпрямляться. Физические упражнения в данном случае малоэффективны. Включив в тяжелую работу сотни мышц, едва ли можно заставить активно работать миллиарды клеток. Новое дыхание, стимулируя полезную работу сотен триллионов клеток, обеспечивает реабилитацию органов и тканей.
Центральный закон теории эндогенного дыхания связывает энергетику, обмен, иммунитет и разрушительные процессы в тканях. Повышение энергетики, необходимое для улучшения обмена и повышения иммунитета, усиливает разрушительные процессы.
Но, оказывается, любое лечение, если оно серьезно рассчитывает на успех, реализуется в большинстве своем через управление клеточной энергетикой. Известные средства натуропатии - физические упражнения, закаливание, голодание, прежде всего повышают уровень энергетических процессов. Следовательно, вместе с пользой они несут организму повреждение.
Весной 1997 года известный журналист, уточняя мою позицию, спросил: "А вот Н. М. Амосов? Он сейчас проводит эксперимент по омоложению за счет физических нагрузок!" Я ответил: "Уважаемому академику не стоит завидовать, финал известен. Но лучше ему сообщить об этом сейчас".
Прошло шесть месяцев, и Николай Михайлович поведал о своей неудаче. Вот выдержки из его рассказа: "За полгода, что прошло после 3-х лет эксперимента, рухнула вера во всемогущество физкультуры. Теперь нужно думать заново, как сохранить остатки, добытые таким трудом?...Новое увеличение сердца и снижение функции. Вернулись приступы стенокардии. 1997 несчастный год начался с напасти: образовалась двухсторонняя грыжа. Болело. Хотел оперироваться. Хирурги говорили - от гирь. Простата увеличилась. Одышка при ходьбе в гору".
То, что я добыл путем логики, анализа фактов и экспериментов, другой человек нашел среди материалов страховых обследований. Дипак Чопра, доктор медицины США, показал, что лучшие шансы на долгожительство имеют люди с весьма скромным уровнем физической активности. Например, те из них, которые ежедневно ходят пешком по 30 минут. В новых исследованиях английских ученых (1998 г.) даже легкий бег трусцой квалифицируется как повреждающая нагрузка. Указанные наблюдения полностью соответствуют духу и логике теории Эндогенного Дыхания. Избыточные физические нагрузки стимулируют разрушение тканей и старение.
Повреждение организма может оцениваться по пульсу. Чем он выше, тем опаснее нагрузка. Но среди физических упражнений имеются такие, которые наиболее опасны. Речь идет, прежде всего, о плавании. Будучи поклонником этого важного вида физической культуры, я скорблю. Но истина дороже.
Плавание - наиболее повреждающий вид физических упражнений. Правда есть выход. Проблема снимается в определенной степени, если плавать на спине.
Почему вдруг невзлюбил я плавание? Нет, мне хочется окунуться в чистые и теплые воды настоящего моря. Но плавать я буду совсем по-другому. Если плыть кролем или брассом традиционно, т. е. опустив голову в воду и выдыхая через воду, то в легких поднимается давление более 100 мм вод. ст. Но установлено, что дыхание под давлением более 40 мм вод. ст. может стать повреждающим. Когда полной грудью, с наслаждением и протяжно плывущий человек выдыхает в воду, он загоняет максимальное количество больших пузырьков воздуха в капилляры альвеол. Если указанное осуществляется в хорошем темпе, создаются самые лучшие условия для поражения сосудистого русла и сердца.
Желающие иметь действительно полезный эффект от плавания, должны осваивать Эндогенное Дыхание. Но плавать им рекомендуется на спине, а если на животе, то с малым погружением лица в воду. И конечно, при этом не выходить из режима Эндогенного Дыхания.
Информация о повреждающем действии плавания должна быть интересна для тренеров. Тренировка пловцов "на спине" должна быть специфической.
Ледяная вода сжигает сосуды
Академик Н. М. Амосов, сделав свое честное признание, стал моим добровольным единомышленником. И я постараюсь помочь ему вернуть утраченное здоровье. Но есть еще один вид оздоровления, популярность которого не соответствует реальной полезности. Речь идет о закаливании. Бывший хоккеист челябинского "Трактора", мастер спорта рассказал, как он пытался поддержать свое здоровье. В его арсенале были бег, лыжи, голодание и закаливание. В беседе со мной он не скрывал, что, используя указанные средства, все же не мог обеспечить хорошее здоровье. Особенно мне запомнилось то, что было связано с закаливанием. "Окунусь в прорубь утром и хожу до 15 часов в состоянии эйфории и комфорта" - это начало эксперимента. Но прошел год, и эффекта ледяной купели хватает на пять минут. Мне пришлось объяснять своему визави, что же с ним произошло. У мастера спорта, способного на хоккейной площадке работать, как "машина", мощная энергетическая система. Основными гормонами энергии являются глюкокортикоиды - гормоны надпочечников. Насколько мощно эти гормоны выбрасываются у мастеров спорта, Вы уже знаете. Почему же их производство так резко уменьшилось? Снизилась функция надпочечников. Образно выражаясь, за это время надпочечники были "спущены в прорубь".
Популярность закаливания холодной водой порождается ощущением комфорта, эйфории, которые возникают после процедуры. Глюкокортикоиды - гормоны энергии и стресса. Они те и другие в одном лице. Обливание ледяной водой - сильнейший стресс. Надпочечники моментально выбрасывают глюкокортикоиды, которые, распространяясь кровью, быстро запускают механизмы производства энергии в клетках. Но эти механизмы реализуются усилением свободно-радикального окисления липидов клеточных мембран, а, следовательно, в первую очередь страдают сосуды.
При стрессе предшественником глюкокортикоидов является гормон адреналин, который в этих условиях, т. е. при высокой концентрации глюкокортикоидов, проявляет сильное тромботическое действие. Холодовой стресс представляет особую опасность для сосудов. Вспоминаю реакцию на эту информацию одного из моих немолодых слушателей (А. П. Левчаков, г. Серпухов): "Я видел Порфирия Иванова, у него черные ноги". Эксперт Вестника ЗОЖ А. А. Лощилин по этому поводу заявил, что видел П. Иванова, когда у него была уже гангрена. Но примеров пострадавших от этой процедуры сегодня предостаточно. Ведь страдают не только ноги. Страдает весь организм. Ведь стрессовая реакция чревата еще одним неприятным для организма явлением. Глюкокортикоиды являются антагонистами иммунной системы, и их систематический выброс постепенно ее разрушает. Опасность закаливания холодной водой в ее повторяющейся систематичности. Страдают все органы и ткани. Но не менее опасно влияние глюкокортикоидов на собственные надпочечники, приводящее к их же дистрофии. Помните, как упала продукция надпочечников у нашего хоккеиста? В результате организм лишился мощного источника энергии, который восстановить традиционными средствами уже невозможно. Мой визави уже давно не закаляется, перестал издеваться над собой. Ему нравится новое дыхание и он продолжает его осваивать. И мы надеемся, что с помощью тренажера ТДИ-01 ему удастся реабилитировать организм.
Можно говорить о пользе и вреде закаливания холодной водой. Польза связана с улучшением клеточной энергетики и обмена. Это позволяет избавиться от воспалительных и простудных заболеваний. Вред сказывается прежде всего в отрицательном воздействии на микрососуды и капилляры, поскольку адреналин и глюкокортикоиды наносят главное поражение именно в этих зонах. В этом они превосходят по действию эффект средних физических нагрузок.
Глюкокортикоиды оказывают отрицательное воздействие на иммунитет. Это необходимо помнить прежде всего при лечении рака, астмы, аллергии, бронхолегочных заболеваний, пародонтоза, гайморита, ринита, ревматизма, артритов и других болезней. Холодовые процедуры опасны при сердечно-сосудистых заболеваниях, гипертонии, мигрени.
Чем лечится человек, когда обливается ледяной водой? Гормонами: глюкокортикоидами и адреналином. Глюкокортикоиды - это кортизон, преднизолон и другие гормоны, которыми сегодня врачи "лечат" астму, артрит, ревматизм, дерматит. Но вот что по этому поводу пишет Герберт Шелтон - выдающийся американский гигиенист: "Недавний пример: кортизон использован для лечения артрита, причина которого считается неизвестной. Вовсе не предполагалось, что кортизон устраняет неизвестную причину. Ее просто игнорировали, прописывая этот препарат. Простое устранение симптомов с энтузиазмом объявлялось успешным лечением. Через некоторое время поняли, что это лечение было таким же иллюзорным, как и другие лечения".
Пациент рассказал, что после закаливания исчезли боли в суставах. Он полагает, что достиг успеха. Но это Пиррова победа. О боли в суставах сигнализируют нервы, недостаточно обеспеченные кровью. При закаливании собственные гормоны обеспечили тромбирование микрососудов и капилляров. Нерв омертвел, боль исчезла. Функция ткани нарушилась. Движение в суставе уже никогда не станет таким свободным, каким было До болезни, ведь капилляры не открываются и реабилитация тканей невозможна.
В первом издании книги я только чуть коснулся темы закаливания. Но, побеседовав с сотнями людей, понял, насколько велики масштабы этой индустрии. Ее формирование связано с человеком величайшей энергии и души. Порфирий Иванов остался легендой, но мог быть с нами. Здоровья ему было отпущено на две жизни. И остается только сожалеть, что мы не сберегли этого уникального и удивительно доброго человека. Его преждевременная смерть - призыв к разуму и умеренности.
Беременная женщина, опустившись в ледяную воду, не представляет, какой жестокий удар наносится ее будущему ребенку. А вот уже мать, опуская малыша в прорубь, тоже ожидает чуда. Но чудеса ищут журналисты, радеющие о сенсации. Их не пугает, что чудеса могут быть мнимыми. А их действие принесет вред миллионам людей. Если все пишут о пользе холодной воды, так и должно быть.
Передо мной худенькая, средних лет женщина из Таганрога. Состояние начинающего высыхать человека. Рассказывает. Начала обливаться холодной водой, стала худеть, затем появилась язва желудка. Интересуюсь, продолжает ли обливание. Да. Продолжает. Но ее заботы теперь связаны с язвенной болезнью и сниженным весом. Святая простота! Сама связала причину и следствие, но не смеет об этом и думать. Разве может быть вредным обливание холодной водой, о полезности которого вбивается в сознание много лет и со всех сторон.
Женщина 42 лет, из подмосковного города Фрязино. Метастазы через год после операции по поводу рака молочной железы, плохие сосуды ног. - Обливаетесь? - Да, я обливаюсь несколько лет, еще до заболевания раком, и продолжаю это делать сейчас.
Вот такая история. Она даже не осознает, что и рак, и поражение сосудов ног - следствия главной причины - действия стимулированных холодной водой собственных гормонов. Они разрушают сосуды и подавляют иммунную систему. Этого необходимо и достаточно, чтобы вызвать многие болезни, в том числе такую грозную, как рак.
Таких историй мне рассказали множество, но и этих достаточно, чтобы не делать ошибок. Помните, что здоровый человек к холодной воде никогда не привыкает. Действие холода всегда ведет к стрессовой реакции с подавлением иммунитета и разрушением сосудов. Проводя процедуры ежедневно, Вы лишаете себя на все время суток надежной иммунной защиты и сжигаете сосуды. Пусть Вас не обманет состояние радости и комфорта после ведра ледяной воды. Последствия замечаются через месяцы и годы. Пусть всегда в наших сердцах останется светлая память о добром и большом человеке Порфирии Иванове, подсказавшем верный путь. Будем разумными, чтобы не совершать ошибок впереди идущих.
Дыхание и питание
   Необходимость совместного рассмотрения этих процессов стала очевидна, как только проявился приоритет энергетической концепции. Дыхание обуславливает процессы, обеспечивающие организм энергией. Но имеются утверждения, а в сознании некоторых они являются доминирующими, что энергию дает питание - пища. Что же верно? Поскольку для человека этот вопрос является важнейшим, рассмотрим его более обстоятельно.
   Вот что пишет по данному поводу натуропат и мыслитель Г. Шелтон: "Пища сгорает в организме, чтобы дать тепло и энергию. Такова, по крайней мере, нынешняя теория ученых. Есть и другие, кто отрицает это и настаивает, что тепло и энергия не зависят от поставляемой пищи, что пища дает материал исключительно для построения новых и восстанов-ления старых тканей и образования секреции.
Химические виды энергии в организме возникают не на чисто химической основе и связаны с чем-то, что внутренне сопря-жено с органическим синтезом, который химическая энергия призвана поддерживать. По крайней мере, я не вижу другого объяснения. У меня не вызывает сомнения, что химическая энергия, как и механическая, используется организмом, хотя обе подчинены какой-то направляющей и универсальной нехимической энергии. Однако, это остается темным вопросом, который будет разрешен лишь в будущем. Я лично не считаю, что вся энергия живого организма берется только из пищи".
Автор "Натуральной гигиены" сомневался не напрасно. Но возможность внести ясность в понимание вопроса появилась только сегодня. Уже показано, что главный энергетический уровень организма возникает вследствие СРО НЖК (свободно-радикальное окисление ненасыщенных жирных кислот) клеточных мембран. Под последними понимают мембраны клеток и мембраны клеточных митохондрий. И можно представить масштабы этого процесса в клетках, где митохондрии исчисляют-ся сотнями и даже тысячами. Главными энергетическими единицами и продуктами СРО НЖК являются электроны, которые при участии атомов двух-, трехвалентного железа создают электромагнитное поле, взаимодействующее с вылетающими из митохондрий протонами (Г. Н. Петракович, 1992). В самом общем виде клеточную энергетику главного энергетического уровня можно представить как взаимодействие процессов СРО НЖК и электронно-протонной плазмы, формируемой при участии атомов железа. Сегодня такое понимание полностью соответствует реальной практике внешнего и эндогенного дыхания, хотя не исключается, что могут появиться новые представления.
Однако возможен и более упрощенный подход. Энергетика может оцениваться по количеству свободных электронов, рождаемых при СРО НЖК. Ведь в других организменных процессах электроны только поглощаются (Г. Н. Петракович). Сегодня такую энергетику легко контролировать методом биохемилюминисценции. Становится очевидным, чем больше клеточных структур вовлечено в процесс СРО НЖК, чем сильнее этим процессом охвачена каждая клетка, тем выше энергетика. Далее для удобства будем ее называть "электронной" или "клеточной" энергетикой. Процесс СРО НЖК в клеточных структурах стимулируется за счет дыхания, электромагнитного фонового излучения (главный фактор - солнеч-ное излучение), искусственного электромагнитного излучения и при употреблении специальных пищевых продуктов. Среди названных факторов дыхание является главным. Остановка дыхания парализует работу "электронной" энергетики и сразу наступает смерть. Но в самой глубокой шахте, где электромагнитный фон сводится к нулю, человек, благодаря дыханию, продолжает нормально существовать. В то же время фоновое солнечное облучение имеет для человека существенное значение. Оно максимально на экваторе и уменьшается к полюсам, выше в горах и ниже на уровне моря. Сонная болезнь, которую испытывают жители северных районов России, Финляндии - это следствие дефицита электромагнитного излучения солнца. Проблемы энергодефицита испытывают также представители профессий, работающих под землей: шахтеры, горняки, работники метро. И дело в том, что поправить положение за счет обычного дыхания невозможно.
Второй уровень энергетики связан с ферментативными биохимическими реакциями, в результате которых образуется аденозинтрифосфат (АТФ). Но это процессы второй очереди. Они полностью зависимы, насколько активно указанные реакции поддерживаются электронами и кислородом, которые производятся только при СРО НЖК клеточных мембран. Поэтому энергетические ресурсы организма всецело определяются дыханием. Это выражается в самой простой форме: сколько дышим, столько и получаем энергии.
Но человеческий организм обладает еще одним недостатком: нерациональным отношением между дыханием и внутрен-ним обменом. Это наглядно воспринимается, если функционирование человека сравнивается, например, с работой автомо-биля. В автомобиле сначала включается в работу энергетическая установка (двигатель), а затем начинается функциониро-вание (движение). Человек сначала пошел, а вслед за этим за счет повышения частоты сердечных сокращений и дыхания включается и выходит на оптимальный режим энергетический конвейер. До выхода на этот режим организм расходует эне-ргии больше, чем получает, т. е. работает в долг. Такой общий принцип функционирования внешнего дыхания - оно усили-вается только при возникновении энергодефицита в организме. Если человек выполняет легкую работу, он находится в состоянии, близком к балансу электронной энергетики. Тяжелая работа выполняется с дефицитом энергетики. Затем тре-буется отдых, чтобы пополнить ресурсы организма. И только во время сна и пассивного отдыха при дыхании возникает бо-льше электронов, чем требуется для жизнедеятельности организма. Но это очень малый уровень избыточной (над обыч-ным состоянием) энергетики. За счет внешнего дыхания невозможно повысить "электронную энергетику" впрок. Но это ока-залось возможным при дыхании на тренажере. Здесь можно дышать в режиме 5-10-кратного превышения производства энергии.
Вопрос отношения дыхания и питания становится ключевым, как только ставится задача максимального использования электронной энергетики для реабилитации организма. Оказалось, что более половины полученной клеточной энергетики человек тратит на пищеварение. Для успешного лечения и реабилитации проблема экономии энергии для собственных нужд организма является ведущей. Можно, конечно, не экономить энергию. Тогда следует много дышать. Но, оказывается, ресурс дыхания человека на тренажере тоже ограничен, несмотря на его стремление много трудиться. Оптимальное время занятий, прогрессивно повышающее клеточную энергетику, составляет 40 минут. Для слабых людей это время сначала ограничивается 20 минутами. Но в обоих случаях следует рационально использовать полученную во время дыхания энергию. При одном и том же времени дыхания можно иметь и 10%, и 120% успеха.
Рациональная технология дыхания должна обеспечить максимальное время работы клеток тканей и иммунной системы в наиболее благоприятных условиях для реабилитации организма. То есть организм не должен отвлекаться ни на внешние, ни на внутренние функции. Клетки тканей должны работать "на себя". Иммунная система не должна испытывать помехи.
В суточном режиме с этих позиций наиболее благоприятным является время с 22 часов вечера до 7 часов утра. Это время отдыха и самой активной работы иммунной системы. Наиболее рациональным является дыхание в 21-22 часа, после чего есть и пить не следует. Последний прием пищи должен быть легким и не позднее 3^4 часов до дыхания. В таком варианте время активной реабилитации составит 8-9 часов. При этом вклад иммунных клеток в восстановительные и репарационные процессы, принимая во внимание их чрезвычайную активность, оказывается решающим.
Дыхание на ночь имеет важнейшее профилактическое значение. Это касается, прежде всего, людей, страдающих ишеми-ческой болезнью сердца и мозга, аритмией, гипертонией, с почечной и астматоидно-бронхиальной патологией, при повы-шенной свертываемости крови. Дыхание на ночь - лучший способ предупреждения и защиты от инсульта, инфаркта.    Дыхание на ночь является надежным способом снятия стрессов и самым лучшим естественным снотворным, гарантирую-щим крепкий здоровый сон. Указанный вариант дыхания является самым рациональным и полезным способом снижения веса для полных людей. Обычная недельная норма составляет около 1 кг.
Дыхание утром некоторые считают предпочтительным, это укладывается в сложившийся стереотип. При утреннем дыхании рост энергетики такой же, как и вечером. Но приобретенная электронная энергетика будет сразу же растрачиваться, как только человек отправился на работу. Она расходуется на ходьбу, на эмоции, на производственные действия. Клеткам "для себя" энергии достанется мало. Но утром возникает еще одна серьезная помеха: в 7 часов утра (согласно суточному циклу функционирования организма) надпочечники выбрасывают гормоны глюкокортикоиды, которые подавляют иммунную систему. Значит, реабилитация будет осуществляться в несколько раз медленнее, чем в вечернем варианте.
Пищеварение является главным потребителем энергии в организме. Эффекты дыхания во многом определяются рацио-нальностью и культурой питания. Поэтому следует соблюдать известные правила питания, сформулированные Г. Шелтоном.
- Есть только при ощущении голода.
- Не есть при болезнях, недомогании.
- Никогда не есть во время, перед или после серьезной работы.
- Не пить во время еды.
- Тщательно пережевывать и смачивать слюной любую пищу.
Эти правила аккумулировали огромный опыт. Но большинство их воспринимает упрощенно, как лучший способ получения из пищи питательных веществ. Автор тоже заостряет внимание на данной идее. Но он же утверждает: "Можно сэкономить много энергии в пищеварительном процессе, если мы затратим лишь немного больше времени и прожуем пищу. Кроме того, проглатывание пищи без пережевывания ведет к перееданию, поспешной еде и всем вытекающим из этой цепочки неприятностям в пищеварении". Естественно, что Г. Шелтон не был знаком с нашей энергетической концепцией, но как ученый и гениальный исследователь, он не мог не заметить указанной закономерности. Г. Шелтон считает, что особо важно при приеме пищи максимально использовать собственные ферменты. Вся принимаемая пища должна быть тщательно пережевана, смочена слюной и максимально усвоена уже в полости рта. Известно, что при использовании ферментов, про-цессы расщепления и переваривания пищи проходят быстрее. На них практически не тратится дефицитная электронная энергия. Рекомендации использовать в питании больше зелени, фруктов и овощей имеют аналогичный результат, с той лишь разницей, что используются естественные пищевые ферменты. Кроме экономии электронной энергетики ферменты оказывают стимулирующее действие на иммунную систему.
Предложенный вариант вечернего дыхания успешно прошел апробирование практикой и рекомендован для применения при дыхании на тренажере ТДИ-01. Для повышения успеха занятий на тренажере целесообразно повысить культуру питания и ограничить прием рафинированных углеводов, снижающих энергообмен рафинированных углеводов.

Рубрика «Есть мнение»: Боевые виды спорта – что они дадут вашему ребенку?


598197_karate.jpgКогда выбирают спортивную секцию для мальчика, в первую очередь все вспоминают о боевых видах спорта. Тем более что секций по ним сейчас невероятное множество: бокс, кикбоксинг, карате, айкидо, дзюдо, различные виды борьбы, ушу и прочие. Кроме того, каждый из боевых видов спорта имеет множество подвидов и направлений – есть из чего выбрать. Как правило, собираясь отдавать ребёнка в подобные спортивные секции, каждый из родителей руководствуется своими мотивами: отцы хотят, чтобы сын мог постоять за себя, умел «дать сдачи», вырос настоящим мужчиной; мамы же, волнуясь за здоровье своих мальчиков, хотят, чтобы они могли защитить себя в случае опасности. И, конечно, все желают, чтобы ребёнок рос сильным, здоровым, уверенным в себе человеком.… А вот тут стоит задуматься, насколько боевые виды спорта полезны растущему организму и формирующейся психике детей? Чтобы узнать об этом как можно больше, надо не только изучить программы тренировок, но и узнать мнение психологов, тренеров, педагогов, врачей, и, естественно самих детей.

Боевой спорт или искусство «дать сдачи»?

Итак, почему родители ведут детей в секции боевых искусств – вполне понятно, а какими же мотивами руководствуются в выборе подобного спорта сами дети? Речь идёт, конечно, не о четырёхлетних несмышлёнышах, а о детях постарше, которые осознанно сделали свой выбор. Анкетный опрос, проведённый среди них, показал, что значимость боевого спорта связана с:
1. Ростом преступности в стране - 48,8%;
2. Желанием быть сильным -38 %;
3. Модой на единоборства, пропагандируемой в СМИ – 29 %;
4. Агрессивной музыкой - 4,5 %.
Из этого опроса ясно, что мотивы занятий боевыми видами спорта так или иначе ассоциируются у детей с агрессией (то есть они основаны на ожидании агрессии со стороны и желании дать отпор)! Думаете, это преувеличение? Совсем нет, ведь ряд ответов, не вошедших в перечень, был таким: «сейчас главное – быть сильным, внушать страх и уважение»; «многие люди занимаются каратэ из-за боязни быть убитым, я тоже боюсь».
Часто психологи рекомендуют заниматься боевыми видами спорта детям для преодоления различных психологических проблем, для преодоления робости, зажатости, чтобы дать выход агрессии. Это всё правильно и, безусловно, поможет ребёнку, если он занимается не в спортивной, а в физкультурной секции, где основной упор делается на здоровье ребёнка, а не подготовку рекордсмена. Боевые искусства, какими бы они не были, требуют определённого психологического тренинга, искусственного поднятия боевого духа, умения подавлять противника одним взглядом (особенно много уделяется этому в восточных единоборствах, где психологическая подготовка спортсменов – отдельный вид искусства и даже философии). И, какими бы благородными изначально не были основные правила боевых искусств (например, «Защита, а не нападение») – слово «боевой» - определяет его основу. Английский физиолог У. Карпентер выяснил, что даже «каждое представление движения вырабатывает в нас слабый импульс к совершению данного движения».
Исходя из этого, психологи провели исследование эмоционального состояния, которое испытывают подростки 13-15 лет, занимающиеся боевыми видами спорта. Вот что чувствуют дети: агрессивность - 20 %, гордость - 12,7 %, радость - 9, 2 %, ярость - 8,2 % и, что самое опасное, чувство жестокости проявляется у 15,3 % подростков! Как ни странно, но свойственные для занятий другими видами спорта чувства вдохновения и расслабления не испытал ни один из них. Это говорит о том, что у занимающихся боевыми искусствами детей зачастую отсутствует восприятие духовной стороны этих движений, то есть выпадает одно из трёх звеньев гармоничного развития спортсмена: «тело - дух – разум», которое делает детей жестокими и агрессивными. Эти данные вполне объективны, так как опрос проводился по школам со спортивным уклоном, где культивируются различные виды спорта, в том числе и боевые.

А что говорят врачи?

Чтобы узнать о пользе того или иного вида спорта, достаточно поговорить с тренерами спортивных секций. Как правило, боевые виды спорта хороши тем, что тренировки сбалансированны: спортсмены занимаются и бегом и плаванием, и прыжками и дыхательными упражнениями, развитием гибкости и чувства равновесия. Всё это должно помочь спортсмену, когда дело доходит до спаррингов, чтобы уйти с татами с наименьшими потерями для собственного здоровья.
Какими могут быть эти потери? С целью изучения травматизма в Ставропольском крае провели наблюдения за здоровьем детей и подростков, занимающихся каратэ, таэквондо, айкидо, кун-фу. Оказалось, что самое большое количество заболеваний составили заболевания опорно-двигательного аппарата: сколиоз (53,9)%; нарушение осанки (18,0%); плоскостопие (9,3%); косолапость (8%). Болезни позвоночника и вывихи шеи – беда характерная для дзюдоистов, а что говорить о боксе? Каждый нокаут – это маленькое сотрясание мозга, а может и большое – кому как «повезёт»! Большие опасения вызывают заболевания нервной системы.
Вернёмся к вопросу высвобождения агрессии. Это может быть очень полезно взрослым, полностью отдающим себе отчёт в своих действиях, а у детей процесс может носить обратный характер: некоторые дети до занятий в секциях единоборств не были агрессивны. У детей боевые виды спорта часто не высвобождают, а нагнетают нервное напряжение. И результат этого – агрессия, проявляющаяся не только в отношениях с товарищами, но и в жестоком обращении с животными. Безусловно, на отношение детей к спорту, их реакции и поведения зависит от множества факторов, к числу которых относится личность самого тренера.

Хороший тренер – кто он?

От тренера и его подхода к воспитанию юных спортсменов зависит очень многое. Увы, но тренеров-педагогов сейчас крайне мало. Чаще детей тренируют бывшие спортсмены, хотя и прошедшие суровую школу спорта, но не являющихся педагогами ни по образованию, ни по призванию. В результате, ребёнок нагружается технической стороной упражнений, а высвобождения накопившейся эмоциональной энергии не происходит. Хороший тренер – это и спортсмен, и учитель, и психолог и даже немного врач. Записывая вашего ребёнка в свою секцию, хороший тренер не будет описывать исключительно преимущества свого вида спорта, но и честно познакомит вас с возможными проблемами и трудностями, с которыми может столкнуться ваш сын. И конечно, только грамотный тренер сумеет привить ребёнку интерес к развитию не только тела, но и духа, сделает этот спорт для ребёнка удовольствием, научит правильно использовать физические и психологические возможности организма. Хороший тренер должен и может повлиять на успеваемость ребёнка в школе, поскольку авторитет тренера у мальчиков всегда очень высок. А это тоже не маловажно, потому что, снова обращаясь к статистическим данным, мы узнаём, что: из 95 школьников, занимающихся в секциях боевых искусств, 12,6 % учатся на «4»; 67,4 % - на «3», а 20 % имеют двойки.
Увы, среди этих исследуемых не было выявлено ни одного отличника. Хорошему тренеру интеллектуальное развитие юного спортсмена также важно, как и физическое – ведь в любых видах спорта надо уметь думать, анализировать, а тем более, в боевых. Хороший тренер, будет формировать у ребёнка волю к победе, а не «рекордоманию» - опасную болезнь, погубившую здоровье и жизни множеству спортсменов. Спортивный азарт и стремление победить – хорошие качества для спортсмена занимающегося боевым видами спорта, главное, чтобы это не превратилось в навязчивое желание – любым способом стать первым, победить, хотя бы самого себя. Ведь чрезмерные нагрузки приводят к переутомлению, сильной психической напряженности, к понижению функций организма, а когда у человека нет больше ни одной цели, ни одного умения и интереса в жизни, то, перестав заниматься спортом – они «теряют себя» и заканчивают жизнь очень плохо. И уберегать от этого надо детей на самых ранних этапах занятия спортом.

Выбирайте с умом!

Эта статья ни в коем случае не имеет целью «отпугнуть» родителей от того, чтобы отдать ребёнка в секцию боевых видов спорта, а просто призывает проявить большую ответственность при выборе. Ориентироваться не только на собственные желания, страхи и моду на тот или иной вид спорта, но главным образом на то, подходит ли это вид спорта вашему ребёнку. В первую очередь необходимо посоветоваться с врачом, с психологом, а если есть такая возможность - и с детским физиологом и гигиенистом. Мамам и папам также следует знать, что есть разница между физической культурой и спортом. Если вы больше склонны к первому, то стоит отдать детей в те секции, где будут заниматься исключительно здоровьем, дозированными физическими нагрузками, умением снимать стресс и получать навыки самообороны.
Отправляя же мальчика в большой спорт, помните - он многое человеку дает и еще большего от него требует. Конечно, всегда можно найти золотую середину, отдать сына, например, на боевую, но безопасную гимнастику ушу, или бразильскую борьбу капуэйро (бесконтактный поединок под музыку с элементами акробатики, кстати, весьма популярную сейчас у молодежи). К боевым видам спорта относится и фехтование – красивый и очень мужественный вид спорта. Словом, выбрать есть из чего, главное принимать во внимание желания, характер, психические и физические возможности своих детей, а приведенная выше статистика лишь информация к размышлению.

Статистика и факты взяты из литературы:

Данилова Н.Н., Крылова А.Л. «Физиология высшей нервной деятельности».
Н.Ю. Шумакова «Взаимосвязь физических упражнений с агрессивным поведением подростков».
Г.С.Альтшуллер "Спорт - западня ХХ века"

Оригинал. http://ourboys.ru/combat

Спорт — Западня ХХ Века.


03.11.2010
Рубин Михаил
Спорт: "Предмет страстного, азартного увлечения, то, что служит лишь средством добиться успеха (преимущ. в неодобрит. сравнениях)" из толкового словаря русского языка" Д.Н. Ушакова, 1940 г.

ПРОЛОГ

Газета "Советский спорт" со ссылкой на югославскую газету "Мадьяр-сон" сообщила 2 сентября 1988 г., что исходы многих футбольных, баскетбольных, шахматных и других спортивных состязаний решаются по вечерам в фешенебельной белградской гостинице в непринужденной обстановке. Наиболее сильный аргумент в переговорах с судьями и спортивными боссами — длинноногие брюнетки Лена, Роза и другие "дамы полусвета". За одну ночь "работы" Роза, например, получает 400 тысяч динаров. Треть суммы уходит в качестве "налога" федерации футбола за организационные работы. Диапазон обслуживания — от звезд мирового футбола до будничной работы на свой клуб. Нередко "девочек из первой лиги" берут в аренду и другие клубы, чтобы поправить свое трудное положение. Дурной пример, как известно, заразителен.

1. Индустрия рекордов

Работая инструктором в альпинистской базе "УЗУНКОЛ", я стал как-то свидетелем любопытного спора. Известный альпинист, проложивший немало маршрутов на вершины Кавказа, отстаивал простую истину: настоящий альпинист должен уметь лазать по скалам, а не надеяться только на специальное снаряжение. Альпинист помоложе возражал: благодаря современному альпинистскому снаряжению рекордные когда-то маршруты "пробегают" теперь вместо недели за 1-2 дня. Наши симпатии были, безусловно, на стороне подтянутого, сохранившегося, не смотря на возраст, спортивную форму ветерана. И все же мы знали — без сверхлегкого, удобного и надежного снаряжения на серьезное восхождение никто из нас не пойдет… Спор разгорался, и все отчетливее становилось понятным противоречие: альпинистское снаряжение нужно развивать, чтобы обеспечить удобство и безопасность восхождения, и нельзя, — чтобы не превращать альпинизм в ремесло передвижения по закрепленным веревкам.
Вот любопытные данные. В 1952 г. во всей стране совершили только 10 восхождений высшей (5-б) категории сложности. В 1973 совершили уже 250 таких восхождений, а сейчас совершают порядка тысячи сверхсложных восхождений в год. Причем рост восхождений точно соответствует росту изобретений на альпинистское снаряжение и общей технизации альпинизма: радиосвязь, спецодежда, автодороги, вертолетное сообщение, сеть контрольно-спасательных служб… Овеянный легендами альпинизм превратился в индустрию быстрого и по возможности безопасного подъёма на вершины. Есть у этой индустрии и свой производственный план, и премии, и соцсоревнования.
С давних времен яму для прыжков в высоту запрещали делать выше беговой дорожки. На смену "ножницам" пришел "перекидной" способ прыжка, но смысл прыжков, как упражнений в преодолении препятствий сохранился. На Олимпиаде 1968 г. всех поразила новая техника прыжка американца Р. Фосбери. Журнал "Легкая атлетика" тогда писал: "Большинству же энтузиастов освоение новой техники не принесет ничего, кроме травм. Ведь приземляться после прыжка а-ля Фосбери приходится на спину…" Прошло более 20 лет и новая техника (ее назвали "Фосбери-флоп) вытеснила все другие способы, а "яма" для прыжков поднялась на высоту более метра над дорожкой и превратилась из песочной в поролоновую. Рекорд вырос на 14 сантиметров. Может быть, совершенствование спортивной технологии способствует развитию самих спортсменов? Вот мнение чемпиона Олимпиады 1960 г. Р.М. Шавлакадзе: "В одном я уверен, в бойцовских качествах, в преданности делу, не сочтите это за неискренность, мы, наверное, не только не уступили, а, скорее всего, и превзошли бы своих последователей. У нынешних высотников — лидеров по результатам, срывы случаются во много раз чаще". Во всех видах спорта просматривается тревожная тенденция: физическое и моральное развитие человека подменяется развитием спортивного снаряжения, соревнование людей — соперничеством фирм. В санном спорте, например, результаты зависят от качества саней, а в конькобежном — от "фирменности" костюма, качества коньков и льда. Сейчас уже появились крытые катки с так называемым "быстрым льдом": его толщина и температура поддерживаются строго постоянными. Настоящая война технологий развернулась вокруг допингов в спорте. С одной стороны разрабатываются все новые стимуляторы, свою задачу биохимики формулируют четко: в день "ИКС" при проверке у спортсмена ничего не должны обнаружить. С другой стороны развивается и антидопинговая индустрия. В настоящее время запрещены 4 000 препаратов. Два миллиона английских фунтов стерлингов было затрачено на оснащение только одной лаборатории допинг контроля на Олимпиаде в Сеуле, которой удалось выявить 10 олимпийцев, применявших допинги, в том числе и звезду мирового спринта — Бена Джонсона. В действительности таких спортсменов было, по крайней мере, в десять раз больше. Кроме различных биохимических ухищрений, позволяющих ускользнуть от допинг контроля, известен также "кровяной допинг" — переливание крови накануне соревнований с введением тонизирующих препаратов, трудно различимых при экспресс-анализе. В последнее время возник и вовсе варварский способ достижения рекордов — принудительная беременность. В первые месяцы из-за улучшения кровоснабжения организма растут спортивные показатели, а потом от плода избавляются. Последствия применения допингов чудовищны — неизлечимые болезни и смерть.
Существует ли хоть какой-нибудь смысл в спорте, который развивается за счет техники и химии и не приносит пользы для человека? Стандартный ответ на этот вопрос: спорт нужен для развития и воспитания личности, для укрепления дружбы между народами… Разберемся в этих доводах внимательнее.
1. Спорт — это здоровье и активный отдых.
Из интервью в газете "Советский спорт" (от 21.01.88, стр. 2): Захаревич Ю. (чемпион мира) — "Физкультура — это здоровье, а спорт столь не легкое дело, что в нем можно здоровье и потерять". Марчуленис Ш. (член сборной СССР по баскетболу) — "Здоровье большой спорт не приносит. У меня тоже бывают неспокойные ночи. Просыпаюсь от ощущения, будто мне в голову мячи летят". В одном из интервью у чемпионки мира по гимнастике Елены Мухиной спросили о планах на ближайшее время. "Если бы у меня хотя бы начали двигаться руки… Хочется самой причесываться, самой перелистнуть страницу книги…" После тяжелейшей травмы в 1978 году во время выполнения двойного сальто с поворотом на 360 градусов — почти полная неподвижность. Среди юных представителей разных видов спорта — 14-15-летних — многие приобрели очень серьезные заболевания.
На Олимпиаде в Сеуле команда СССР завоевала больше всех медалей, почти в 10 раз больше, например, чем Япония. А дети до года у нас в стране умирают в 5 раз чаще, чем в Японии. В СССР в среднем мужчины живут на 10, а женщины на 12 лет меньше, чем в Японии.
2.Спорт выявляет волевые качества людей на предельном уровне.
Сходя с пьедесталов почета, чемпионы и рекордсмены часто "остаются у разбитого корыта — со сломанными судьбами, потерянные, всеми забытые…". Достаточно остро встает проблема денег. В результате они становятся носильщиками на вокзале, продавцами мяса на рынке, банщиками, грузчиками, приобретают удобные, безликие не требующие самоотдачи на "предельном уровне" профессии.
Спорт готовит целую армию бывших звезд, обреченных на тоску по славе, победам и материальному обеспечению. Бывает и так, что выход из конфликта находят в праздном образе жизни, пьянстве. Характерна в этом отношении трагическая судьба нашей футбольной звезды — Валерия Воронина. Рестораны, горсти таблеток от бессонницы, девушки, ночи напролет кружение по городу. На 45 году жизни "звезду" нашли в бессознательном состоянии на городской окраине с проломанным тяжелым предметом черепом — при так и не ставших известными обстоятельствах.
3. Спорт снижает правонарушения и хулиганство.
Возможно, этому должны способствовать наряды полиции и милиции на стадионах во время спортивных соревнований, На Олимпиаде в Сеуле, например, было 120 тысяч работников службы безопасности — в 15 раз больше, чем спортсменов, но, видимо, и это не достаточная мера. Например, в 1985 г., в Брюсселе во время футбольного матча погибло 39 человек, в 1987 г. в Роттердаме болельщики взорвали бомбу со слезоточивым газом, были раненые. В 1988 г. на олимпийском ринге в Сеуле тренеры и секунданты южнокорейского боксера избили судью из Новой Зеландии. Недавно у нас в стране открыто признали существование мафии. В частности, выяснилось, что среди боевиков мафии большинство спортсменов — достать оружие для них не проблема. Кланами мафии руководят или бывшие спортсмены, или профессиональные рецидивисты.
4. Развитие спорта способствует развитию физкультуры.
Во всем, где только возможно — в предоставлении инвентаря, стадионов, бассейнов, залов, спорту отдаются безусловные предпочтения перед физкультурой. На одного физкультурника в месяц в среднем затрачивается 40-50 копеек, а на спортсмена — на 1-2 порядка выше. Физкультурники — это трудящиеся: рабочие, служащие, ученые, кроме того, что они сами отрабатывают копейки, которые затрачивает на них государство, они чаще всего, оплачивают из своего кармана абонементы, путевки, инвентарь. Спортсмены все получают бесплатно и вне очереди. Возникает парадоксальная ситуация: хочешь поправить или поддержать свое здоровье — плати деньги, стой в очередях, не нравится, — можешь пользоваться тем же стадионом или бассейном, но платить уже рекордами, пока есть здоровье.
5. Спорт способствует укреплению и развитию организма.
"Пять переломов правой руки, три — левой (этими руками Рискиев выколачивал медали для нашего спорта!). Работать тренером не может, повысилось внутриглазное давление… Не работает шесть месяцев, у него трое детей, что же ему делать — первому чемпиону мира среди советских боксеров? Кого должно это волновать? Может быть, тех, кто получал звания и немалые премии за его победы?" ("Комсомольская правда", 30.01.88 ,стр. 4). В 1987 году мир был потрясен еще одной жертвой большого спорта. В ФРГ умерла двадцатишестилетняя Биржит Дрессель. Диагноз: токсикоз, необратимый распад крови. Химические препараты, которые применяла эта спортсменка, помогли ей за один год подняться с 33-го до 6-го места в мире в легкоатлетическом семиборье. Анаболики, которые она применяла, во многих странах запрещены даже при откормке скота. Характерно, что врач, который "помогал" Биржит Дрессель, обслуживает до 2400 ведущих атлетов в год…
Спортивное движение содержит в себе противоречие: с одной стороны оно приносит здоровье и самодисциплину, а с другой — болезни и хулиганство. По одну сторону физическое и моральное совершенствование спортсменов, по другую — однобокое, уродливое развитие личности. С годами это противоречие становится все острее. Чем больше высоты, достигаемые спортом, тем глубже разверзающаяся перед обществом пропасть. Единственный путь решения противоречия — ликвидация спорта, как движения, прекращение гонки за рекордами.
6. Спортивная индустрия и государство.
Рост рекордов и развитие спортивного снаряжения сопровождается еще более стремительным взлетом прибылей от вложенного в спорт капитала. Одно только право на теле-трансляции олимпийских игр, например, в 1976 году стоило 0.168 миллиарда франков, в 1980 году — 1.7 миллиардов, а в 1988 — уже 2.4. Телетрансляции мирового первенства по футболу обходится в 0.19 миллиардов франков. При этом телекомпании не остаются в проигрыше, поскольку получают еще больше от рекламы товаров во время трансляции соревнований. Диктат бизнеса настолько велик, что даже на олимпийских играх регламент и часы проведения соревнований выбирают не из удобства для спортсменов и зрителей, а из выгоды для рекламы товаров той телекомпанией, которая затратила больше других. Победы спортсменов преобразуются в доллары, франки, рубли. Бессмысленные на первый взгляд рекорды приобретают вполне конкретное утилитарное назначение. Создана целая система по переводу спортивных достижений в деньги. От спортивных лотерей, например, Госкомспорт СССР после различных отчислений получил в 1987 году более 300 миллионов рублей чистой прибыли. Одна только газета "Советский спорт" ежегодно дает доход порядка 22 миллионов рублей. Кроме печати доход дают и спортивные мероприятия, и реклама, и спортивная промышленность, и международные соревнования. Пять миллионов долларов было получено за футболиста А. Заварова, который согласился три года играть за Туринский клуб "Ювентус". В мире бизнеса широко распространились тотализаторы и спекуляция на спорте, подкуп и переманивание спортсменов, сделки с мафией, насильственное управление результатами соревнований, спортивные шоу. Механика спортивного бизнеса станет яснее, если проанализировать интересы трех его слагаемых: болельщиков, спортсменов и спортивных организаторов.
Болельщики остаются в проигрыше с любой точки зрения. Они оплачивают жизнь спортсменов и многочисленных людей от спорта: тренеров, организаторов, врачей. Независимо от путей, по которым получены деньги — реклама, тотализаторы или спортлото, — все они из кармана трудящихся, что же они получают взамен? Здоровье и физическое развитие? Нет! Интеллектуальное или эстетическое развитие? Тоже нет! Болельщики не развиваются — они "наслаждаются зрелищем". Движение болельщиков и зрителей в спорте — это потребительство в сфере физической культуры: легче заплатить за билет на футбол или хоккей, чем за свои же деньги, например, тащить в гору рюкзак. Профессиональная "болезнь" болельщиков — защита "своих", независимо от фактов или вопреки им. Спорт — это своеобразный опиум, одурманивающий умы людей. Многие становятся профессиональными болельщиками или игроками спортлото. У профессиональных болельщиков истинные культурные ценности подменяются маниакальным "болельством". Исключения составляют лишь виды спорта, близкие к искусству: художественная гимнастика, фигурное катание, танцы на льду.
Закончив свой трудовой день, болельщики становятся звеном другого, спортивного технологического процесса, в котором они уже не получают, а теряют деньги, и время, и, в конечном счет, жизнь. Спортсмены, как правило, оплачивают все свои достижения по весьма высокой цене. Жизнь, деформированная спортом, ежедневный труд на пределе возможностей, бесконечные травмы и болезни, потеря "гражданской" специальности — вот оборотная сторона золотых медалей и солидных гонораров.
Для государства и спортивных работников спорт — это устойчивые доходы и продвижение по службе. Руководители, организаторы, врачи или судьи не тратят свое здоровье, не перенапрягают свой организм и волю. Они не просыпаются по ночам от кошмаров и не ломают себе ноги и руки. Для них спортсмены — только инструмент выполнения и перевыполнения планов и социалистических обязательств. Идеальный инструмент не ставит себе в заслугу результаты своего труда и не требует гонораров. К такому "идеалу" и стремятся спортивные руководители. Например, из 5 миллионов долларов, полученных за А. Заварова, один поступил в госбюджет, два — Госкомспорту СССР и еще два — Киевскому "Динамо". Самому футболисту досталось менее одного процента от суммы контракта. Другой пример. На шахматном чемпионате мира в Сивилье призовой фонд составлял 2 854 000 швейцарских франков. Международной шахматной ассоциации (ФИДЕ) было перечислено 20% этого фонда, 64% — Госкомспорту СССР. Сами спортсмены — Каспаров и Карпов — удостоились лишь 8 % приза. Аналогичная ситуация и в хоккее, большом теннисе, баскетболе — во всех видах спорта, приносящих заметный доход.
Напрашивается невеселый вывод: спорт выгоден только небольшой группе людей из управленческого аппарата, промышленникам и другим людям, которые живут за счет спорта. Подавляющему же большинству — зрителям и спортсменам, — спорт приносит больше вреда, чем пользы.
Этот вывод настолько мрачен, что в него не хочется верить, ведь именно спорт делает миллионы людей свидетелями высокого мастерства, а порой и подлинного героизма спортсменов. Слезы горя и радости, взаимовыручка и самопожертвование — все это не может оставить зрителей равнодушными. Занятия спортом осветили жизнь сотням тысяч людей, — они ни за что не согласились бы вычеркнуть из своей жизни радость побед и популярности. Неужели все это только ради денег и чьих-то выгод? Вот, например, Наталья Кучинская. Когда-то она была Олимпийской чемпионкой по гимнастике. Ее имя знали во всем мире. "Невестка Мехико" — говорили тогда. После спорта хотела стать артисткой, журналисткой, психологом — не получилось. Сейчас она обычный, каких тысячи, детский тренер по гимнастике, с обычной зарплатой, в обычной секции, куда не отбирают высокоодаренных, а берут детей, что называется, с "улицы". Она очень хороший и умный тренер, хотя еще и не воспитала ни одной чемпионки. У спорта немало достоинств, которые еще сохранились со времен его зарождения. Когда спорт был необходимым условием воспитания воинов. Победители Олимпийских игр не получали ни денег, ни дорогих призов и имели только одну привилегию — идти первым в бой. Но фетишизация рекордов и спортивных побед, переход на ресурсы бизнеса — все это неизбежно обесценивает спорт, превращает его в безликий механизм по производству рекордов и побед. Даже "Невеста Мехико" превращается в этом механизме в обычную, каких тысячи, деталь.

Исследования ученых показали, что постоянные и однообразные физические нагрузки снижают умственные способности людей (л. 4, стр. 112). Занятия большинством видов спорта представляет собой именно такую монотонную физическую нагрузку: бег, толкание ядра, прыжки, метание молота, тяжелая атлетика... Оглупление касается не только спортсменов, но и их болельщики. Например, спортлото и спорт-прогноз практически без изменений и потерь можно было бы заменить "хозлото" (хозяйственным лото) или "промпрогнозом" (промышленным прогнозом). Ставки можно было бы делать на выполнение планов. Количество брака, выброс вредных веществ... Пользы было бы больше, азарт — не меньше. Появилась настоящая каста болельщиков, которые так себя и называют — фанаты. Фанаты "Динамо", например, преследуют фанатов "Зенита", они переезжают по стране по следам своего любимого, точнее фетишизируемого клуба, устраивают на стадионах провокации и драки, не обошлось, к сожалению, и без убийств. Почему государство сознательно идет на оглупление спортсменов и болельщиков? Ответ может быть только один: это выгодно государству, а точнее его органам управления. Выгодно давать ежечасную, подробную информацию о спортивных состязаниях, чем о выбросах вредных веществ и несчастных случаях на производстве. Проще и выгоднее кинуть на футбольное поле мяч, чем создать сложнейшую систему воспитания общества действительно культурных, с самостоятельным мышлением людей.
Свои выгоды от спорта государство, как правило, прикрывает мифами. Создаются мифы о полезности занятием спорта. Популярен, например, миф о массовой физической культуре и комплексе ГТО, который должен был подтверждать другой миф — о том, что спорт способствует развитию культуры. Не раз бывало: древние мифы оказывались отражением реальных событий. А вот мифы современной спортивной индустрии оказываются обыкновенной "липой". "Долгие годы вся работа сводилась к тому, что приказным порядком мы 1-2 раза в год выгоняли массы неподготовленных людей на стадионы и площадки и требовали от них невыполнимого, естественно, во вред их здоровью. А представьте себе, как могли готовиться и сдавать нормы комплекса ГТО сельские жители, работающие в поле с середины мая и по октябрь. После таких, с позволения сказать, соревнований физкультурные и спортивные работники садились и плодили кучи "липовых" протоколов — планы-то "сверху" опускались мощные". ("Советский спорт" 2 февраля 1988 г. стр. 2).
"О спорт, — ты мир!" — крылатый лозунг. Но бывает и иначе. В 1969 году, например, между Сальвадором и Гондурасом вспыхнула война. Причина — отборочный матч на первенство мира по футболу между этими странами. Для поддержания боевого духа своих солдат радиостанция Сальвадора ежедневно повторяла записи репортажа злополучного футбольного матча. Эта "футбольная" война унесла 3 тысячи жизней, обоим странам был нанесен огромный материальный ущерб. В 1980 г. США не приняли участие в Московской Олимпиаде, в 1984 — уже наши спортсмены не смогли поехать в Лос-Анджелес. В 1988 — бойкотировала Олимпиаду Куба. Спорт — это только отражение мира, его политический компас, а не рельсы, направляющие его развитие.
Из системы упражнений для развития выносливости и ловкости спорт превратился и в инструмент коммерции и политики.

3. По указу Римского Императора

В древней Греции Олимпийское движение просуществовало 1170 лет. За это время спорт из всенародного превратился в профессиональный. Спортсмены уже не шли первыми в бой. Их профессиональные тренеры выдерживали для своих подопечных строгий режим дня и питания. Изменились и награды за победы — теперь это были дорогие кубки и деньги. Ради побед и рекордов (гормональных средств тогда еще не было) прибегали даже к селекции для вывода необходимых "пород" спортсменов. Искусство донесло до нас портреты этих людей. Вот строки из книги Я. Парандовского "Олимпийский диск":
"Искусству предстояло пройти школу натурализма. Чтобы отважиться на точные портреты этого нового вида HOMO SAPIENS. Оно создавало фигуры, поражающие избытком мяса и мускул. Люди изображались сидящими или прислонившимися к дереву или к колонне, в неправдоподобном параличе силы, которая, кажется неизбывной тяжестью. Искусство не побоялось воспроизвести их лица, запечатлев несколько звероподобных существ. С низкими лбами, пустыми газами, приплюснутыми носами, с губами, составленными из двух ломтей мякоти, — и все это было покрыто буйной растительностью. Со временем появились (в эпохи Римской Империи) фигуры еще более отталкивающие — они встречались на мозаиках, где атлет представал созданием иных геологических эпох, чем-то вроде человекоподобного ихтиозавра, с гигантским телом и удивительно крошечной головкой, в которой наличие мозга просто трудно представить" (стр. 209).
Предположим, что вышел закон, запрещающий проведение спортивных соревнований. Спортсменов отправили бы на работу, спортивные организации распустили, а органы правопорядка искореняли бы случаи проведения азартных и вредных соревнований... Это не фантастика, а исторический факт. В 393 году Римский Император Феодосий I издал указ, упраздняющий "языческий праздник". Олимпийские игры были запрещены, а у жрецов отобрали ключи от храмов. Повсеместный спорт свелся к гимнастическим и подвижным играм для подростков или же в своей самой заурядной форме использовался в подготовке солдат.
Вплоть до XIX века спорт не возрождался. Сохранились народные игры, большое значение в воспитании молодых аристократов придавали верховой езде, фехтованию, охоте, но никогда занятия спортом не становились самоцелью. Были люди, обладающие силой, ловкостью, здоровьем, но никогда не было спортсменов. Не нашлось для них места и в работах социалистов-утопистов. Томас Мор в "Утопии" писал, например, что "совсем глупо терзать себя без пользы для кого-нибудь из-за пустого призрака добродетели или для того, чтобы иметь силу переносить с меньшей тягостью несчастья, которые никогда, может быть, и не произойдут." В городе Солнца Кампанеллы каждому жителю "приходится работать не больше четырех часов в день: остальное время проводится в приятных занятиях науками, собеседовании, чтении, рассказах, письме, прогулках, развитии умственных и телесных способностей, и все это делается радостно. Не разрешается лишь играть в кости, камешки, шахматы и другие сидячие игры". Физическое развитие — только для укрепления здоровья.
В энциклопедическом словаре Ф.А. Брокгауза и И.А. Эфрона можно прочитать, что "в настоящее время (1900 г.) спортом называется всякие вообще занятия, имеющие целью удовольствие или увеселение, но отнюдь не выгоду". С таким представлением о спорте человечество вступило в ХХ в. — век промышленной и научно-технической революции. Все больше появляются профессии с дефицитом физической нагрузки. Больше становится свободного времени. Возрождается, уже в международном масштабе, Олимпийское движение. Первые шаги делает индустрия развлечений. Характерна для этого времени биография Ивана Поддубного. Родился в 1871 году, с 12 лет — батрак, в 22 — грузчик в порту. Начал заниматься физкультурой, потом бороться с профессионалами в цирке (любопытная эволюция: раньше грузчики становились спортсменами, а теперь спортсмены — грузчиками). Его отец, потомственный хлебороб, укорял тогда жену: "Полюбуйся, кем стал твой сынок. Артистом в цирке, Иванушкою-Дурачком… Гири кидает… Силой с такими же лоботрясами меряется…" Прошло немного времени. "Хорошие заработки сына и дорогие подарки примирили его с профессией сына, худо-бедно, а Поддубные прикупили несколько десятин земли, и теперь в хате чувствовался достаток. Сам Иван так и говорил, — пока сила есть, будет бороться, покупать землю, а уж землица никогда не подведет…" С первых лет Советской власти физическое воспитание в СССР понималось как процесс оздоровления труда и быта, гармонического развития человека. Об этом говорили Ленин, Луначарский, Семашко, Подвойский. В стране был голод, болезни, практически отсутствовала медицинская служба, чрезвычайно высокой была детская смертность. В этих условиях только массовая физическая культура могла вырвать страну из болезней. Кружки физической культуры были тогда на правах других клубных кружков — драматических, музыкальных, хореографических. В 1927 г. Н. А. Семашко писал: "Физкультурно развитый человек — это вовсе не спортсмен с гипертрофированными мышцами и расширенным сердцем, а человек, гармонически развитый в физическом отношении". До 1928 г. на гимнастику смотрели лишь как на средство общей физической подготовки, соревнования почти не проводились.
Сталинизм 30-х годов выдвинул лозунг "догнать и перегнать!" Престиж страны и преимущества социализма было решено доказать рекордами решительно всюду: в строительстве, в добыче угля, в дальних перелетах. Неизбежно "рекордомания" захватила и физкультуру. Было указано на недопустимость "пренебрежительного отношения к спортивным соревнованиям". Начал формироваться спортивный бюрократический аппарат, для которого рекорды и массовость стали самоцелью, видом отчетности.
Иллюстрацией этого периода стала жизнь братьев Знаменских. В 1918 г. Георгию — 14 лет, Серафиму — 11. Их старший брат, Сергей, вернувшийся с войны, решил физкультурой поправить здоровье — свое и своих братьев (с физическим воспитанием Сергей был знаком по работам Локка). Братья пилили и кололи дрова, бегом таскали воду с речки, все делали в быстром темпе. В 1925 г. Сергей стал инструктором физкультуры. В 1931 г. Георгий и Серафим переехали в Москву на завод. При сдаче норм ГТО оказалось, что они бегут намного быстрее других. В 1933 г. победа на чемпионате Москвы и первые рекорды. Теперь они уже бегали не для здоровья, не для собственного удовольствия, а ради "защиты чести" своего завода, коллектива, всей страны. Характерно, что в 1933 г. в СССР было установлено всего 53 рекорда. А в 1934 — уже 200, индустрия рекордов набирала обороты.
В 30-х годах был выдвинут лозунг: "каждый физкультурник — ударник, а каждый ударник — физкультурник!" В наши дни все наоборот. Большинству трудящихся нормы ГТО не по силам (по логике они не готовы ни к труду, ни к обороне). У спортсменов обратная картина — они не трудятся и не готовятся к обороне. Например, Олег Блохин — майор внутренних войск МВД — профессиональный футболист. Одно время играл в Австрийском клубе "Форверто". Едва ли ему удается быть профессионалом и в футболе и в ратном деле одновременно.
На сегодняшний день у нас в стране нет, по существу, физкультурных газет и журналов. Зато спортивной литературы — газет, журналов, вестников — огромное количество. Газеты, радио и телевидение регулярно передают спортивную информацию. Физкультура остается на задворках. В результате — до 50% обследованных школьников у нас страдают нарушениями опорно-двигательного аппарата, 63,3% обследованных первокурсников имеют недостаточную физическую работоспособность. Пухнут папки с отчетами о сдаче норм ГТО, а при проверке только 32,6% призывников, числившихся значкистами ГТО, смогли выполнить его нормы, 15% призывников вообще оказались неспособными нести службу в Вооруженных силах.

4. Финиш спортивного движения

Мы хорошо знаем о вреде пьянства и наркомании, мы не складываем победные марши о курении. Также ясно мы должны себе представлять, что в конце пути не ждут фанфары и спортивное движение. Для поднятия престижа физической культуры и ликвидации спортивного дурмана нужна глубокая и решительная перестройка.
Отделить физкультуру от спорта: ликвидировать спортивное движение. Объединение физкультуры со спортом с одной стороны создает привлекательную ширму для спорта, а с другой — ставит физкультуру в положение "недоразвитого спорта". Благородные цели физкультуры автоматически переносятся на спорт, а достижения спорта выдаются за развитие физкультуры. Физическая культура должна развиваться под руководством Министерства культуры, Минздрава СССР, но только не Госкомспорта. Конечная цель — полная ликвидация спорта. Она трудно достижима, пока есть деньги и индустрия развлечений. Предстоит борьба, которая не сможет стать эффективной без отделения физкультуры от спорта. Многие виды спорта сейчас искусственно притянуты к спортивной системе, например, туризм и альпинизм. Само проведение соревнований искажает их изначальный смысл. Им надо дать самостоятельное, бесспортивное развитие. Этому всячески будет препятствовать Госкомспорт, — сейчас большую часть притока валюты дают ему именно туризм и альпинизм.
Поднять престиж физической культуры.
Прежде всего, необходимо избавиться от извращенного представления о физкультурнике, как о спортсмене третьего сорта, человеке, которому спорт не по силам. Спорт — не вершина физической культуры, а ее гипертрофированное ответвление. Между тем нормы ГТО сейчас построены по убийственному принципу: самый хороший физкультурник — это мастер спорта по ГТО. Нужны принципиально новые формы привлечения людей к физкультуре. На Западе смогли создать моду на здоровье. Американские фирмы "Леви Страусс" и "Бонни Бел", например, увеличивают зарплату и продлевают отпуск тем, кто занимается физкультурой, — они меньше болеют. В ФРГ физкультурникам на льготных условиях предоставляется медицинская страховка. Есть первые сдвиги и у нас. В Грузии во всех ВУЗах с 1988 г. для абитуриентов ввели зачет по физкультуре. Эффективным было бы и введение наград и льгот заслуженным физкультурникам, их популяризация в кино и литературе. Нужны газеты и журналы по физической культуре. Вместо спортивных звезд нужны звезды физкультуры, такие, как академики Павлов и Амосов или писатель Юрий Власов.
Международному спортивному движению противопоставить Всемирное движение физкультурников. Идея Кубертена о международном любительском спорте терпит провал. Ее изъели черви бизнеса и профессионализма. Регулярно и настойчиво нарушается Олимпийская хартия. Теперь уже нельзя создать движение физкультурников, свободное от спорта только в одной стране. Отказавшись от культивирования спорта, эта страна не только теряет доходы от спорта, но и оказывается "белой вороной" в политике и культурных связях. Всемирное движение физкультурников должно иметь свою программу оздоровления людей, свои праздники-карнавалы, которые могут проводиться не в одном городе, в разных странах одновременно. Физкультурное движение должно быть связано не только с физическим развитием, но и с культурой труда и быта, экологическими проблемами, здравоохранением, качеством питания. Движение физкультурников не должно противоречить и интересам международного бизнеса.
Достижения спортивной науки использовать для развития физической культуры. За время своего развития спорт накопил не только списки рекордов, но и определенный культурный потенциал. Его надо очистить от спортивной мишуры и использовать для развития физкультуры. Во всех видах спорта есть специалисты, для которых здоровье и гармоническое развитие людей важнее рекордов и престижных званий. Лицом к физкультуре должна быть развернута и спортивная наука. Сейчас она, главным образом, занята выжиманием из спортсменов рекордов. Над спортсменами "колдуют" психологи, физиологи, биохимики, кибернетики, электронщики. Их "закладывают" в ЭВМ, делают математические модели, просчитывают прогнозы — все ради достижения рекордов и побед на соревнованиях. Эти силы должны быть направлены на развитие физкультуры. В 20-х годах Н.И. Подвойский и другие организаторы нашей физической науки могли только мечтать о таком потенциале физической культуры. Целью физкультуры должно стать здоровье и гармоничное развитие людей.
Подготовка к труду и обороне — вторичная задача физической культуры. Здоровье людей — непреходящая ценность, которая должна стать "диктатором" и в труде, и в ратном деле, и в политике, и, тем более, в физкультуре. Здоровье людей следует измерять не столько длиной прыжков, скоростью бега или меткостью стрельбы, сколько функциональным развитием самого человека, его жизненно важных органов, отсутствием болезней и активным долголетием. Медикам, видимо, еще предстоит разработать объективные, легко измеряемые показатели здоровья человека. Для сохранения здоровья спортсменов их нужно вовремя отвлекать от "рекордомании". Часто причина отхода от спорта бывает трагичной: серьезная травма, полученная случайно или от занятий спортом, болезнь или смерть близкого человека… Нельзя дожидаться случая, а тем более трагедии, чтобы вовремя сменить цель. Биографии спортсменов известны. Молодежь должна учитывать этот опыт. Часто, например, спортсмены переключаются на около спортивные профессии: с парашютного спорта — на самолетостроение, с шахмат — на искусственный интеллект, с альпинизма — на альпинистское снаряжение и изобретательство, с акробатики — на цирковую медицину.
На протяжении всей истории главным рычагом развития человечества были физическая сила и военная техника. Сейчас наступает новая эпоха. Уже невозможно выжить в надежде на силу и оружие. Главным гарантом жизни становится разум. Новый, творческий стиль жизни и мышления не совместим не только с гонкой вооружения, но и с развитием спортивной индустрии. На ее место должна прийти индустрия здоровья, культура мышления и активный, непотребительский образ жизни.

Эпилог

Газета "Социалистическая индустрия" 2 октября 1988 г. опубликовала интервью биохимика и врача Беллока парижскому журналу "Экспресс". Беллок — специалист по допингам:
- Сколько Ваших клиентов присутствуют в Сеуле?
Всего около ста, из них тридцать французов.
- По-вашему, все виды спорта сегодня поражены допингом?
Без исключения. Я утверждаю, что чемпион должен рисковать своим здоровьем для побития рекордов мира.

Литература

  1. Альтшуллер Г.С. Найти идею, Новосибирск, "Наука", 1986.
  2. Физкультура и спорт. Малая энциклопедия, М."Радуга", 1982.
  3. Все о спорте. М."Физкультура и спорт", 1978 г.
  4. Спорт в современном обществе — М.: Физкультура и спорт, 1980.
  5. Переверзин И.И. Спорт будущего, "Знание", 1980.
  6. Парандовский Я. Олимпийский диск — М. "Прогресс", 1979.
  7. Светов А.А. Физическая культура и спорт в жизни замечательных людей. Физкультура и спорт, 1963.
  8. Кулешов А. Бизнес на спорте, "Знание", 1984.
  9. История физической культуры и спорта; учебн. для техн. физ. культ./ под ред. В.В. Столбова — изд. 2-е, — М.: Физкультура и спорт, 1984.
  10. Г.С. Деметр. Физическая культура в социалистическом обществе (исторический очерк), изд. "Знание", М., 1987 г.
  11. Б. Хавин. Все об Олимпийских играх. М., Физкультура и спорт, 1979.
 Октябрь 1988 г.
Комментарий Г.С.Альтшуллера к статье "Спорт — западня ХХ века".
Теория решения изобретательских задач (ТРИЗ) имеет целью ускоренное развитие технических систем. На достижение этой цели работают все уровни ТРИЗ — от общих законов развития технических систем до приемов решения конкретных задач. Однако ни общие законы, ни конкретные приемы не касаются социальных факторов. Между тем, технические системы возникают, работают и совершенствуются не сами по себе, они зависят от человека и общества. Поэтому, обоснована попытка перейти от "техники" к рассмотрению "биномов" (бисистем) вида "человек + техника", "общество + техника". Так, в статье "Что будет после окончательной победы" рассмотрены проблемы экологического взаимодействия техники и общества. Статья "Спорт — западня ХХ века" посвящена другим проблемам: взаимодействию человека, общества и техники в спорте. В целом обе статьи — нечто вроде дальней разведки. Попытка проследить судьбы "ТРИЗовского" метода анализа за традиционными пределами чисто технических задач. Такая разведка, на наш взгляд, крайне необходима: она позволяет "прощупать" пути дальнейшего развития ТРИЗ. Выводы статьи "Спорт — западня ХХ века" во многом неожиданны (как и выводы статьи "Что будет после окончательной победы"). И все-таки логично было ждать таких выводов. Переход от анализа, основанного на применении чисто технических законов развития, к более глубокому анализу, учитывающему социальные факторы, не мог не привести к парадоксальным результатам. Разведка, конечно, должна быть продолжена.
Баку, 1988. Г. Альтшуллер
© М. С. Рубин М.С.